ホンマでっか！？TV
2014年6月4日放送 フジテレビ澤口俊之 門倉貴史 明石家さんま 武田邦彦 小杉竜一（ブラックマヨネーズ） 吉田敬（ブラックマヨネーズ） 加藤綾子 マツコ・デラックス 池田清彦 植木理恵 おおたわ史絵 冨田勝 磯野貴理子 田畑泰彦 亀井眞樹 杉浦義典 柿木保明 中田喜子 佐藤二朗 今井洋介
佐藤二朗のテンパり症とは？
最近、俳優の佐藤二朗さんがテンパり症に悩んでいることを公表しました。
緊張すると言葉が出なくなり、頭が真っ白になるという症状を抱えているそうです。
これは、普段の芝居の中ではオンオフを切り替えることができるようですが、留守電を入れるのがとても恐怖心を抱えているとも話しています。
このようなテンパり症の状態は、佐藤さんだけではなく、澤口俊之さんや明石家さんまさんも同じ症状を抱えているようです。
また、料理をする際や説明をする必要がある場面でもテンパりやすいといいます。
このような状態になってしまうのは、対人恐怖症の一種である可能性があると指摘されています。
また、佐藤さんがテンパってしまう原因の一つとして、いろいろなことを同時にしようとすることが挙げられます。
情報を一つにまとめることで緊張が和らぐとも話されています。
脳の構造に秘密がある？
澤口俊之さんは、佐藤さんの脳の構造に興味があるとコメントしています。
また、佐藤さんを「大西さん」と呼びながら、感情的な刺激に過剰に反応した場合、ワーキングメモリの容量が小さくなると話しています。
なお、構えることで感情的な部分が抑えられる状態になることも指摘されています。
おまじないで緊張をほぐす
池田清彦さんは、おまじないをすることで緊張を和らげる方法を提案しています。
最初にテンパらない状況でおまじないを実践し、準備することが大切だと語られています。
おまじないを行う際には、効果があると思い込むことで緊張が和らぐ傾向があるとも話されています。
佐藤さん自身も、おまじないの言葉としてズワイガニを使っているそうです。
また、植木理恵さんは、日本人は流暢に話す人よりもテンパる人の方が好まれる傾向にあると話しました。
テンパることはおいしいことだという意見もあります。
しかし、弁護士の場合は訥弁でなければならないという意見もあるようです。
佐藤さんのテンパり症に対するさまざまな意見が出されていますが、それぞれが納得できる解決策を見つけることが大切です。
テンパりが起こりにくい状況をつくり、心を落ち着かせる方法が見つかると良いですね。
